Mobilné telefóny sa stali neoddeliteľnou súčasťou našich životov a mnohí rodičia zápasia s tým, ako nastaviť zdravú hranicu pre svoje deti. Pre herečku Katherine Heigl a jej manžela, speváka Josha Kelleyho, sa to stalo reálnou výzvou, keď si uvedomili, že ich deti, vo veku 16, 13 a 8 rokov, sa stali prakticky závislými od svojich mobilov. Ako uvádza portál People, museli v domácnosti zaviesť prísny režim, aby situáciu zvládli.
„Začali sme s tým v septembri, pretože známky našich detí išli dolu vodou,“ priznáva 46-ročná herečka, ktorá je známa zo seriálu Klinika Grace a z množstva romantických filmov. Deti dostali prístup k mobilom skôr, než pôvodne plánovali, a to spôsobilo chaos. Najstaršia dcéra Naleigh si zariadenie vzala od kamarátok, aby „nevyčnievala“ a bola v obraze, čo rodičom znemožnilo kontrolu nad jej aktivitami.
Postupne sa ukázalo, že ak jedno dieťa dostane mobil, ostatné ho chcú tiež. „Adalaide mala svoj prvý mobil už v deviatich rokoch. A Joshua? Ten mal svoj prvý mobil, keď mal tri. Viem, je to šialené,“ priznáva Katherine s jemným úsmevom.
Rodičia sa preto rozhodli razantne zasiahnuť a zaviesť prísne pravidlá, ktoré platia dodnes: deti nemajú prístup k zariadeniam v utorok, štvrtok a nedeľu, v sobotu len po obede, a v pondelok, stredu a piatok až po škole a dokončení domácich úloh, maximálne do 20:00. Telefóny musia byť na noc odložené a nabíjajú sa v rodičovskej spálni.
Prvé týždne boli náročné. Deti boli podráždené, frustrované a znudené. Katherine a Josh však vydržali, navzájom sa povzbudzovali a po niekoľkých týždňoch sa situácia dramaticky zlepšila. Tri deti začali objavovať nové záujmy a tráviť čas aktívnejšie, čo prinieslo veľkú úľavu celej rodine.
Herečka pripomína, že deti ešte nedokážu samostatne regulovať svoj čas ani disciplínu, a preto je nevyhnutné, aby hranice stanovovali dospelí. Zaviesť pravidlá je náročné, ale ich dôsledné dodržiavanie prináša ovocie. Príbeh Katherine a Josha ukazuje, že aj známi rodičia zápasia s rovnakými problémami ako bežné rodiny a môže byť inšpiráciou pre tých, ktorí sa snažia nájsť rovnováhu v digitálnom svete svojich detí.
